18 juillet 2017

Les numéros importants à connaître 112   numéro d'urgence tout mobile  18     pompiers  17     gendarmerie - police  15     SAMU  3250  météo    
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04 juillet 2017

Dicton sur Juillet

En Juillet, sombre matinée N’empêche pas belle journée. En ce moment ce sont les bêtes d'orage qui gâchent la journée ça chatouille trop. J'ai essayé : essence de citronnelle ,lavande, eucalyptus........ ,  
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21 juin 2017

le temps des foins

  Un pré est bien vaurien   Qui en Juin  il ne donne rien. Juin c'est le temps du foin j'adore cette odeur et vous ?????   photo prise à Capron.
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19 juin 2017

Le courrier Picard plan canicule

La plateforme canicule mise en place par le ministère de la Santé, "accessible au 0800.06.66.66, permet d'obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles", indique la direction générale de la Santé dans un communiqué. L'appel est gratuit depuis un poste fixe en France de 09H00 à 19H00, précise-t-elle, soulignant que les autorités sanitaires "surveillent la situation heure par heure". Le ministère prodigue par ailleurs "des conseils simples" pour "protéger sa santé, en particulier... [Lire la suite]
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18 juin 2017

Tularémié vous connaissez???

Avec le retour des beaux jours .
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05 mai 2017

marche du Vendredi 5 Mai

Nous étions 12 grandes personnes et 3 enfants ,belle balade de 6 km autour de Beaulieu-les-fontaines et écuvilly .Découverte pour certains ,mais je pense que cette petite ballade vous la referez en famille le Dimanche ... Les enfants nous ont posé la question : pourquoi l'eau est rouge  ???, elle contient un taux important de fer, elle avait jadis la réputation de santé publique.c'est de l'eau ferrugineuse aujourd'hui impropre à la consomation.  
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04 mai 2017

Marcher toute une histoire

1 - Marcher dehors : un moment de déconnexion totale C’est scientifiquement reconnu : faire du sport en plein air génère des pensées positives Alors, sortez ! Dans un premier temps, laissez-vous simplement porter par ces effets relaxants, tout en vous reconnectant avec la nature ambiante : observez, écoutez, humez… En un mot : décompressez ! Le mieux ? Marchez le matin pour déployer votre énergie physique et mentale, avant d’entamer la journée ! 2 - Marcher à l’air frais : une... [Lire la suite]
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23 avril 2017

Hydratation pendant la marche

 Savez-vous que de s'hydrater souvent pendant la marche permet d'éviter les crampes ??  Eau, tisane, thé, soupe, jus peu importe sa forme ,l'eau est importante pour hydrater le corps, il est donc nécessaire d'en boire suffisamment.. part petites gorgées pendant la marche. Un verre de vin ça va ,consommé avec modération,le vin contribue aux plaisirs de la table. Un verre de bon vin rouge de temps à autre apporte en outre du resvératol, une molécule  qui favorise la longévité. Bon Dimanche à tous.    ... [Lire la suite]
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21 avril 2017

rando du 21 Avril 2017

 Nous étions 13 grandes personnes et 6 enfants (et oui ils y prennent gôut), 5 personnes excusées ,pas facile de se rendre disponible dès le début d'une activité ,mais si on y prend plaisir ,on y revient c'est sur. Nous avons fait un parcours de 7km 430 en allant d'Amy vers Avricourt ,retour Amy. Nous avons rencontrés des vaches  mais quelle race ????   bonne question ,nous attendons vos réponses.   .     au retour rue des vaches une dame  faisait  la ceuillette mais de  quoi... [Lire la suite]
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