30 avril 2017

parcours reconnus

Coucou les marcheurs petite info pour vous encourager, plusieurs parcours font  6 km nous allons les faire en priorité, pour que chacun y prenne plaisir. Beaulieu-les-fontaines:  le circuit des Arcs  (prévu  Vendredi prochain) Crapeaumesnil : le bois des Loges. Canny-sur-Matz:  circuit à ma façon le long du Matz Gury : le bois du village Beuvraignes : parcours à ma façon vers la Chapelle  Notre Dame des Sources  (6km reconnu ce matin). Rires, ensuite ce circuit pourra faire 7km500 et même... [Lire la suite]
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30 avril 2017

Les Tiques et nous

à lire ,à relire :  ils sont  déjà de retour Transmise par les tiques durant l’été. Que faire si on est mordu ? Les tiques se trouvent plutôt dans un milieu forestier. Il existe 11 espèces de tiques dont 3 sont pathogènes pour l’homme. Cependant après avoir été mordu, vous devez endormir la tique avec de l’éther et une fois endormie, prenez une pince tirez doucement à  partir de la tête. Désinfecter la plaie avec un antiseptique. L’évolution clinique est décrite en 2 phases avec un stade précoce comme une... [Lire la suite]
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29 avril 2017

Balade de printemps Tilloloy

Coucou les marcheurs d'Amy, Le 29 Avril à 14 heures 30 une randonnée musicale dans le parc du château ,ponctuée par Les Roye de Choeur vous est proposée.
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28 avril 2017

Vendredi 28 Avril

Une grosse averse à 13 heures 30 de quoi décourager les marcheurs ,nous  étions 12 et nous avons parcouru 7km500 avec un beau soleil. Amy vers Crapeaumesnil puis retour sur Amy ,les chemins  un peu gras après toute cette pluie . réponse à notre questionnement de la semaine dernière Les vaches que nous avons vu  à Avricourt ce sont des : CASTA . La semaine prochaine nous prévoyons Beaulieu-les-fontaines en covoiturage ,le parcours fait 6km il s'appelle le circuit des Arcs. je vous en parle dans la semaine. ... [Lire la suite]
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25 avril 2017

Amédéens, Amédéennes

Je pense que je ne vous apprend rien si je vous dit que les habitants d'Amy s'appellent les Amédéens et  les Amédéennes. Dans le livre éditer par le Pays des sources ,les 20 Ans 1997-2017 ( ma source) on apprend les origines de notre village : Amedio (vers 970) amedium (1030) Ami XVI Amy-le-grand (Amedeium) Amy excisait avant le XI siècle. La seigneurie d'Amy appartenaient au XV siècle à la maison de Belloy, l'une des plus anciennes de Picarde. L'Avre prend l'une de ses deux sources sur la commune près de la ferme d'Haussu... [Lire la suite]
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24 avril 2017

les 70 ans des GR

  Une marque de peinture  blanche et rouge sur un tronc d'arbre??? vous êtes sur un sentier de grand randonnée (GR), il y a 70 ans le comité national des sentiers de grande randonnée  inaugurait les 28 premiers kilomètres du GR3, prés d'Orlèans. Aujourd'hui, 65000 km de GR et GR de pays sont gérés par la fédération Française de randonnée. Bon Anniversaire Ceux qui traversent l'Oise et la Somme ce sont les  GR 123 et 124.....(.il n'y en a pas sur AMY )  
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23 avril 2017

Hydratation pendant la marche

 Savez-vous que de s'hydrater souvent pendant la marche permet d'éviter les crampes ??  Eau, tisane, thé, soupe, jus peu importe sa forme ,l'eau est importante pour hydrater le corps, il est donc nécessaire d'en boire suffisamment.. part petites gorgées pendant la marche. Un verre de vin ça va ,consommé avec modération,le vin contribue aux plaisirs de la table. Un verre de bon vin rouge de temps à autre apporte en outre du resvératol, une molécule  qui favorise la longévité. Bon Dimanche à tous.    ... [Lire la suite]
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21 avril 2017

rando du 21 Avril 2017

 Nous étions 13 grandes personnes et 6 enfants (et oui ils y prennent gôut), 5 personnes excusées ,pas facile de se rendre disponible dès le début d'une activité ,mais si on y prend plaisir ,on y revient c'est sur. Nous avons fait un parcours de 7km 430 en allant d'Amy vers Avricourt ,retour Amy. Nous avons rencontrés des vaches  mais quelle race ????   bonne question ,nous attendons vos réponses.   .     au retour rue des vaches une dame  faisait  la ceuillette mais de  quoi... [Lire la suite]
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14 avril 2017

14 Avril 2017

Première sortie pour cette nouvelle activitée d'Amy Festif. Nous étions 17 personnes (pas mal pour un début), nous avons fait 6km500 autour d'Amy  sur les anciennes pistes d'aviation de la guerre 40 . Ballade  sans précipitation pour que chacun y trouvent som compte . pour finir une moyenne de 4km300 ,BRAVO à tous ,j'espère que cette petite sortie vous a plu ,rendez-vous la semaine prochaine ,Vendredi 21  Avril 14 heures. si cette ballade vous a plus n'hésitez pas à en parler autour de vous . Bonnes fêtes de Pâques... [Lire la suite]
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