Marcher entre Amis d'AMY

31 mars 2018

1er Avril et Fêtes de Pâques

BUG[1]

Cette année 2018 ( ce n'est pas un poisson) ,le jour de Pâques c'est le 1er Avril .

Joyeuses Fêtes de Pâques à tous .

Voici Bugs Bunny le lapin en chocolat  fabriqué par le boulanger d'Oche,grande découverte pour sa petite fille ...

Toute étonnée : lapin ???,sa maman lui dit:  oui et il est en chocolat. 

Gros soupir d'Agathe : lapin mamm ?

 

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27 mars 2018

Grivesnes chargé d'Histoire

Grivesnes (2)

Grivesnes (1)

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25 mars 2018

Récap du Vendredi 23 Mars

paques_oeufs068

J'ai oublié,

nous étions 9 "poules mouillées " à partager cette balade ,et oui il a plu rageant Samedi matin grand soleil.....

Bref nous avons raccourci le trajet ,une petite heure et 5km200 ,une bolée d'air frais dirons nous .

J'ai rencontré la plupart d'entre nous à la soirée Festif hier ,personne de malade et pas de regret d'avoir tenté la sortie.

A coeurs vaillants rien d'impossible.

 

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changement d'heure

J'ai trouvé sympa la photo de Bergère de France pour un changement d'heure en douceur ,

petite rando ce matin  6km et un beau soleil.

changt d'heure

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22 mars 2018

Histoire de France

Grivesnes (1)

Grivesnes (2)

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20 mars 2018

changement d'heure

et oui c'est ce week-end, pourtant la météo c'est celle de l'hiver (rires)

horloge'

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16 mars 2018

Vendredi 16 Mars

!cid_98A6B5872F8F43FD9FC7E1FE73833EFF@MariePC

Quelle belle journée ,je crois que la météo ne sait plus où elle en est ,pas grave cette semaine ne fût pas si mauvaise et nous en avons profité, que c'est bon de dégourdir les "gambettes".

Cet après midi nous étions 9 personnes et nous avons eu chaud ,il va falloir penser à oublier les polaires.

Nous avons parcouru 7km500 une moyenne de 4km300 ,c'est un bon début,nous avions des "reprises "

Comment bien s'hydrater extrait de : envie de marcher

La sueur est composée pour 99% d’eau mais aussi de sodium, de potassium, de calcium, de magnésium, de zinc, de fer, de manganèse et de vitamine C. Il va de soi que ce qui est perdu doit être compensé. Car une perte de 1 % de votre poids en eau implique une baisse de 10 % de vos capacités physiques. Donc vous l’aurez compris, pour le sportif, la règle est simple : il faut boire de l’eau pour ne pas risquer la déshydratation.

L’eau est également nécessaire pour consommer les glucides stockés dans notre corps. Elle sert aussi de lubrifiant aux tendons. Autant dire qu’une mauvaise hydratation peut vraiment affecter nos performances, voire occasionner des tendinites.

 Une bonne boisson de l’effort doit être composée d’eau, de glucides et de sels minéraux (calcium, sodium, magnésium, etc.), le tout dans une concentration qui tient en compte la température ambiante. Lorsqu’il fait chaud pensez à diluer davantage votre boisson énergétique. 

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14 mars 2018

Dimanche 18 Mars 2018

 

beuvraignes

Un peu de pub pour le marché printanier de Beuvraignes.

 

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09 mars 2018

TURAMELIE, info utile

Bouquinage2

Tularèmie,

Pour une fois je n'écrit pas ,j'ai scanne un article du courrier Picard de l'an dernier ,mais l'info est revenue cette semaine .surtout ne pas toucher un lapin mort.

 

 

 

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marche du 9 Mars 2018

Bouquinage2

Nous étions 5 à braver  quoi ??? rien du tout.

Pas de pluie,pas de vent ,le temps d'une douceur qui sent le printemps et juste le bonheur de marcher.

Nous avons parcouru 9km en 2 heures...pour nous deux 1km600 en ++

Qu'avons nous vu ??? 3 chevreuils, des perdrix ,des faisanes et des lapins....et oui ça bouquine ,

vous connaissez ce terme  ????

Historiquement et au Moyen Age, nombre de mâles de mammifères étaient appelés « boucs ». Les parchemins étaient faits avec la peau de ces boucs. On retrouve sûrement le souvenir de cette pratique dans le mot anglais « book » et l’expression populaire « bouquiner ».

Bien que les lièvres se reproduisent tout au long de l’année, le bouquinage est spectaculaire dès l’arrivée du printemps. Les mâles sont alors prêts à entrer en conflit avec n’importe lequel de ses rivaux. Jouant des poings, décrochant quelques morsures, rivalisant d’acrobaties aériennes, poussant des pointes des vitesses, les courtisans peuvent ainsi se disputer des heures durant et dans une joyeuse agitation les faveurs d’une belle.

Lorsqu’enfin tout rival est écarté (pour au moins quelques instants), l’accouplement a lieu. Et il ne dure quelques secondes…

La femelle « hase », qui peut avoir été fécondée par un autre mâle et déjà avoir d’autres petits en gestation, levrette au bout de 41 jours. La femelle va allaiter une quarantaine de jours ses « levrauts » qui seront nés dans l’herbe, contrairement aux petits du lapin (les lapereaux) qui naissent dans un terrier. A environ 3 mois, l’âge adulte atteint, les jeunes se lancent à leur tour dans la ronde des bouquinages !

Source: internet naturalblog

 

 

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